-

Selasa, 12 Desember 2017

Makanan ini bisa meringankan sakit perut

Makanan ini bisa meringankan sakit perut,- Sakit perut bikin mood dan tubuh terasa tidak fit. Alhasil, Anda merasa lemas dan tak bergairah. Apalagi kalau sakit perutnya sampai melilit. Ketika sakit perut, Anda disarankan untuk menghindari atau mengonsumsi makanan tertentu. Nah, berikut adalah 20 makanan yang ampuh atasi sakit perut yang melilit

Jus wortel
Salah satu cara terbaik untuk membantu menyingkirkan sakit perut adalah dengan minum jus wortel. Tambahkan beberapa tangkai daun mint dalam jus wortel Anda. Obat ini dapat membantu untuk menenangkan sakit perut.

Makanan bertepung
Makanan bertepung, seperti nasi, baik untuk dimakan selama Anda mengalami sakit perut. Ini dapat menenangkan perut Anda dan membuatnya terasa lebih nyaman.

Yogurt
Sifat probiotik dalam yogurt menjadikannya sebagai salah satu makanan terbaik dan alami untuk mengatasi sakit perut. Yogurt dapat menyembuhkan rasa tidak nyaman di perut dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Cuka sari apel
Campur satu sendok makan cuka sari apel dengan secangkir air hangat dan madu. Minuman ini akan melancarkan pencernaan dan mengurangi kram serta gas dalam perut anda.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar